Letní dovolená už nemusí nutně znamenat přeplněné pláže. Letošní cestovní trendy směřují k wellness útočištím. Tichým, zeleným, uzpůsobeným pro duševní i tělesné zdraví. Z Ibizy do Islandu, Evropa nabízí letošní léto místa k regeneraci.
Ibiza: od party ostrova k wellness srdci Evropy
Ibiza se transformovala z pulzujícího centra elektronických rytmů na evropskou Mekku wellness turistiky. Podle The Times nabízí ostrov letošní sezónu luxusní i ekologicky laděné retreaty, a to od rooftop jóg po hluboké vipassana tréninky a sound healing obřady na pláži. Hosté si mohou dopřát intenzivní detox na úrovni mysli i těla. Často na pozadí výhledů na moře nebo borovicové háje.
Coolcations: cestování za klima bez horka
Horký vzduch a vedra vybízejí k ochlazovacím destinacím. Condé Traveler letos vyzdvihuje „coolcation“ lokality s příjemnými letními teplotami: Akureyri (Island), Nuuk (Grónsko), Cortina d’Ampezzo (Itálie), Lahemaa (Estonsko) a Dtisvelde (Dánsko). Tyto destinace nabízejí kombinaci přírody, klidu a zdravého klimatu… ideální pro mentální i fyzickou rekonvalescenci.
Meditace, ticho a horská hygge
Evropské wellness útočiště letos kladou důraz na ztišení: vipassana, forest‑bathing, sound‑therapy i t’i chi. Server The Times zveřejnil průvodce 16 top meditačními retreaty v UK a Evropě; zahrnují tišinné kláštery, pobyty v alpských hradech i zdrženlivé pobyty na francouzském venkově. Kurátory těchto programů často vedou instruktoři pro business elitu, ale nabízejí i dostupné varianty pro masový trh.
Co je nového u bohatých (a vy můžete jen kopírovat)
Wellness už není výsada pro bohaté. Gen Z přetváří luxusní cestování. Chtějí klid, wellness i zážitky. Zdraví na prvním místě: digitální detox, better‑sleep programy, genetické testování a mentální koučink patří mezi top trendy.
Zdroj foto: Pixabay